quinta-feira, 19 de janeiro de 2017
É sempre bom fazer uma limpeza em nosso corpo. Melhor ainda é fazer agora no começo do ano, porque a Dieta Detox pode ajudar a se livrar de toxinas, e com eles vão os líquidos e quilos extras pra você ficar mais saudável, bonita e madrinha o ano todo.
Muitas pessoas não sabem mais fazer uma desintoxicação através da alimentação é uma das melhores formas de manter o organismo mais resistente e saudável, uma ótima opção é o dieta detox 3 dias
Ideal fazer 6 refeições por dia e se você não pode ter um alimento natural da dieta detox disponível outra ótima opção é o suplemento natural plano detox
DESINTOXICAÇÃO RÁPIDA
Segunda a criadora do Plano Detox para emagrecimento saudável Rosi Feliciano: “A dieta detox é emagrecedora por si só, feita de alimentos naturais e de baixa caloria, vai fortalecer o corpo e ainda emagrecer.”
A gravidade deste método é compensada por resultados rápidos: em três dias o corpo se livra de toxinas acumuladas e carregamento de resíduos. Prepare-se para ter poucas e apenas refeições ligeiras, beber muito liquido.
O QUE FAZER
- Evitar carboidratos, álcool, carne, produtos lácteos, queijo, manteiga, doces, açúcar refinado, alimentos fritos, café, chá (exceto verde).
- Limite sal e temperos.
- Coma frutas, legumes, um pouco de peixe branco e tofu.
- Focalize em sementes de trigo, salsa, alho, lentilhas, agrião, linho, etc.
- Divida a dieta. Para o café da manhã, comer alimentos ricos em amido e comida vegetariana, no jantar - proteínas e alimentos vegetais.
- Comece cada refeição com frutas, a fim de evitar a fermentação no estômago.
- Mastigar sistematicamente e por um longo período de tempo, lembrando-se que o processo de digestão começa na boca.
- Massagem do estômago em sentido horário durante 5 minutos, uma hora depois de comer.
- Respire, inspirando pelo nariz e expirando pela boca por 3-5 minutos várias vezes por dia para construir a circulação e saturar o corpo com oxigênio.
- Descanse é essencial para obter bons resultados.
- Deve ser feito por três dias.
MENU EM TRÊS DIAS
Café da manhã: - Suco fresco de cenoura e maçã
-Uma xícara de café descafeinado ou uma xícara de chá verde
Almoço: - Uma maçã ou uma laranja
- Salada de legumes
- O arroz integral ou trigo mourisco, com caldo de legumes
Lanche: - Um punhado de nozes ou avelãs
Jantar: - 200 g legumes grelhados ou cozidos no vapor
- Tofu 50 g ou 100 g grelha de peixe branco
- Bebidas
Água mineral com vinagre de maçã (3 colheres de sopa. colheres de sopa por litro). Beber em pequeno gole ao longo do dia, alternando com uma decocção de dente de leão.
- Sucos de frutas naturais e legumes.
DETOX DESCARGA
Este método é ideal como após uma semana de excessos incomum. Por exemplo, depois de festas. Durante sete dias em uma dieta o corpo retorna ao normal, normalizando peso e a quantidade de líquido.
O QUE FAZER
- Evite manteiga, creme de leite, carne vermelha, batatas, pão, arroz, sal, açúcar, mel, chocolate.
- Coma frutas e vegetais frescos.
- Sopa de repolho e alho-poró. O caldo de alho-poró inicia o processo de retirada de toxinas do corpo.
- Ir para a cama cedo (de preferência antes 21.30). A temperatura no quarto não deve ser maior do que 18 graus.
- Sauna e banho, para eliminar mais toxinas através dos poros da pele.
- Tome um banho com esfrega e cascas para rosto e corpo para esfoliar a camada de células intoxicada. Não se esqueça de fazer isso antes de procedimentos de banho.
- A prática do desporto ao ar livre: caminhada, andar de bicicleta ou patins.
- O esporte pode ser substituído por longas caminhadas (pelo menos meia hora).
MENU PARA A SEMANA
Imediatamente depois de acordar:
- Tomar um copo grande de água morna com suco de limão
Café da manhã: - Muesli com iogurte
Almoço: - Caldo de couve (500 ml)
- Legumes no vapor: 2 alhos franceses com ervas ou erva-doce ou abobrinha com suco de limão e uma colher de azeite.
- Molho de maçã
Lanche: - Chá de Hortelã e decocção com ervas diuréticas
- 1 damasco seco e algumas amêndoas
Jantar: - Caldo de couve (500 ml)
- Alcachofra ou chicória, cozinhado com suco de limão e cogumelos no azeite frito (150 g)
- Iogurte natural, tangerina ou laranja.
Antes de ir para a cama: - A decocção de limão e gengibre
No terceiro dia, você pode adicionar 100 gramas de carne de frango branca ou peixe magro (Sauro, bacalhau, linguado).
No quinto dia, você pode adicionar 50 gramas de lentilhas ou arroz integral.
domingo, 15 de janeiro de 2017
Sites PTC (paid to click) ou em português PPC (pago para clicar) são sites que pagam para você visualizar anúncios, em grande maioria são sites americanos.
O sistema é simples, as empresas que querem divulgar algum produto pagam os sites PPC/PTC para eles colocarem seus anúncios, por sua vez os sites PPC/PTC repassam uma parte desse valor para nós, que visualizaremos o anúncio. Você ficará visualizando o site em uma média de dez (10) a quarenta (40) segundos, mas em grande maioria é somente trinta (30). A vantagem para a empresa é conseguir um possível comprador, mas obviamente ninguém é obrigado a comprar o produto.
Os melhores ptcs pra ganhar dinheiro?
| Data Lançamento Domínio: | 03/10/2008 |
|---|---|
| Mínimo para pagamento: | $2 |
| Formas de pagamento: | Paypal – Payza – Neteller |
| Valor do Clique: | $0,005 / $0,01 |
| Time de Pagamento: | Imediato – Sem espera! |
HITCLICKFLOW mais um otimo PTC
Os ganhos variam de 0,001$ a 0,010$ por anúncio visualizado.
O tempo de duração do anúncio varia entre os 5 e os 30 segundos, sendo que a maioria demora 5 segundos.
Pagamentos, o mínimo é $4 pela primeira vez, $6na segunda, $8 na terceira, e $10 em todas as seguintes.
Pegamentos efectuados por: Payza, AdvCash, Neteller, Payeer, Perfect Money, SolidTrust Pay.
OFERTAS ONLINE Valor do Clique : R$0,005 | Time de pagamento : Imediato | mínimo: R$1
Publipt O PTC que paga em Euros a 9 Anos
| Data Lançamento: | 26/11/2004 |
|---|---|
| Mínimo para pagamento: | €30 |
| Formas de pagamento: | Depósito bancário – Paypal |
| Valor do Clique: | €0,01 / 100 Pontos |
| Time de Pagamento: | 30 Dias |
| Média de lucro sem indicados | €0,05 +/-* Impossível calcular |
ClixSense – Site PTC 2007
Este é sem duvida o segundo site PTC do nosso Ranking e o Primeiro site PTC no Momento para grande parte dos usuários. Ele possui várias ferramentas de lucro. E o melhor paga a muitos anos
| Data Lançamento: | 12/02/2007 |
|---|---|
| Mínimo para pagamento: | $8 |
| Formas de pagamento: | Paypal – Paytoo – Neteller |
| Valor do Clique: | $0,01 – $0,02 |
GANHE PRÊMIOS DE GRAÇA PELO SITE GOKANO
Com a Gokano você pode ganhar os mais sensacionais prêmios sem gastar nada, os prêmios vão desde mp3, skates, relógios, tablets, smartphones, iphones, computadores, videogames e muito mais.
BazziBUX é um sistema inovador e gratuito de divulgação de websites, o sistema é basedo em anunciantes que pagam para você ver o site deles, nós repassamos uma parte do lucro da empresa para você
pAGAMENTO VIA via Paypal, MercadoPago, PagSeguro e BCash. Porém como temos muitos membros, algumas formas de pagamentos podem não estar disponíveis a todo momento
O mínimo para pedir o pagamento é R$4,00 para membros normais e de R$ 2,00 para membros premiuns, após pedi-lo será analisado e se tudo tiver correto o seu pagamento será liberado num prazo de até 48 horas úteis.
Gostou da dica,participo de todos eles ,da uma força,siga o blog e volte sempre,bjos da MEL!
terça-feira, 10 de janeiro de 2017
Venho mostrar os produtos que a Loja Zaful me enviou,escolhidos com 50 dólares e olha quanta coisa,muito boa qualidade,gostei muito,a entrega foi super rápida,vou deixar o rastreamento pra vocês verem o tempo que levou de entrega,veio super bem embalado e não fui taxada viva!!
Recebidos Zaful
http://www.zaful.com/4-pcs-toothbrush-shape-makeup-brushes-set-p_242679.html?lkid=27297
http://www.zaful.com/makeup-brushes-set-beauty-blender-brush-egg-p_241998.html?lkid=27297
Zaful
óculos de sol:
quarta-feira, 28 de dezembro de 2016
Loja Zaful
Comprar online em sites internacionais pode ser muito divertido e baratérrimo, já que você tem todo o tempo do mundo para garimpar e escolher oque quiser,vários produtos que em lojas no Brasil custam fortunas nos sites gringos custam uma balela.
E você não precisa ter o inglês perfeito para tal tarefa, conhecer algumas poucas palavras é o bastante e o seu computador traduz a pagina, diferente do que muita gente pensa, é muito fácil de comprar e a entrega na maioria das vezes e gratuita para o Brasil.
Um exemplo é a LOJA ZAFUL,nas compras acima de 30,00 dólares o frete é gratuito,você vai precisar de um cartão de credito internacional, a loja oferece uma escolha seleta de roupas, sapatos, acessórios e muito mais com preços muito baixos e a qualidade é uma das melhores que já vi em lojas online gringas.
Entrega Zaful
- Preparação para entrega (verificações de qualidade, embalagem, papelada, etc) normalmente leva 3-7 dias úteis e não está incluído no "tempo de entrega" geral.
- Todos os pacotes têm informações de rastreamento específicas.
- Você receberá um e-mail notificando-o uma vez que seu pedido foi enviado. O e-mail incluirá um número único de acompanhamento de encomendas. O status do seu pedido pode ser revisado fazendo login em Minha conta. Clique em "Minha ordem" para revisar o status da ordem e / ou obter um número de rastreamento.
Vestidos https://goo.gl/xM0OI3
Biquínis https://goo.gl/mv7I8S
Mais Calçados https://goo.gl/W4wtdt
Eu amo a parte dos acessórios https://goo.gl/MwsHHx
Eu adoro e indico essa loja online,entrega e muito rápida e não fui taxada na compra de 50 dólares enviados os produtos em embalagens separadas,não fui taxada,logo logo faço as postagens dos produtos que recebi em parceria com a Zaful muita coisa por 50 dólares,vale muito a pena comprar dos gringos,bjocas da Mel.
site: http://www.zaful.com/
https://facebook.com/Zaful
https://www.instagram.com/zaful/
terça-feira, 27 de dezembro de 2016
Amiga suas loka dessa vez acertei em cheio nos produtos pra minha filha cacheada!
Semper procurando achar aquele produto milagroso pro cabelo it us us de tudo e tudo, já tentou tralala, miúdos, naturalizado, esses desenhos, moranguinho, barbie ... já testei todos e fracassaram, mas agora sim comprei em lojinha da sua cidade logo Um Kit completo a linha inteira SOS CACHOS KIDS SALÃO LINHA, paguei 50 reais e vale cada centavo por que o cabelo dela ficou um arraso, muito bom mesmo.
Tem cheirinho de iogurte de frutas, desembaraça da um brilho incrível, para apaixonada !!
Muito bom eu recomendo !!
Minha filha tem 5 anos, este produto e recomendado a partir de 3 anos, meu Deus que não achei maravilha antes srsr
Semper procurando achar aquele produto milagroso pro cabelo it us us de tudo e tudo, já tentou tralala, miúdos, naturalizado, esses desenhos, moranguinho, barbie ... já testei todos e fracassaram, mas agora sim comprei em lojinha da sua cidade logo Um Kit completo a linha inteira SOS CACHOS KIDS SALÃO LINHA, paguei 50 reais e vale cada centavo por que o cabelo dela ficou um arraso, muito bom mesmo.
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Muito bom eu recomendo !!
Minha filha tem 5 anos, este produto e recomendado a partir de 3 anos, meu Deus que não achei maravilha antes srsr
sábado, 10 de dezembro de 2016
Eu fiz uma seleçãozinha de mimos da Banggood site maneiro que vende de tudo e chega direitinho.
Clique na imagem vai direto ao site
http://www.banggood.com/Cheerson-CX10-CX10-Mini-24G-4CH-6-Axis-LED-RC-Quadcopter-RTF-p-926614.html?p=H4071825596212015093
http://www.banggood.com/Digoo-BB-M1-Wireless-WiFi-USB-Baby-Monitor-Alarm-Home-Security-IP-Camera-HD-720P-Two-Way-Audio-p-1083520.html?p=H4071825596212015093
http://www.banggood.com/Eachine-Racer-250-FPV-Drone-w-Eachine-I6-2_4G-6CH-Transmitter-7-Inch-32CH-Monitor-HD-Camera-RTF-p-1008942.html?p=H4071825596212015093
http://www.banggood.com/GitUp-Git2-2K-WiFi-Action-1440P-1_5-inches-LCD-Novatek-96660-Chipset-IMX206-16_0MP-Image-Sensor-p-1007770.html?p=H4071825596212015093
http://www.banggood.com/BlitzWolf-9_6A-48W-4-Port-USB-Car-Charger-With-Power3S-Technology-BW-C1-for-iPhone-iPad-p-986684.html?p=H4071825596212015093
meu preferido Xiaomi
http://www.banggood.com/Xiaomi-Redmi-Note-3-Pro-5_5-inch-2GB-RAM-16GB-Snapdragon-650-Hexa-core-4G-Smartphone-p-1030861.html?p=H4071825596212015093
http://www.banggood.com/BlitzWolf-BW-P2-3350mAh-Mini-Portable-Power-Bank-with-Power3S-Tech-For-iPhone-iPad-Samsung-S7-S6-p-1051556.html?p=H4071825596212015093]
http://www.banggood.com/Mini-3-Port-USB-20-Rotate-External-Splitter-Adapter-Hub-for-PC-Laptop-p-925305.html?p=H4071825596212015093
http://www.banggood.com/BlitzWolf-Extendable-Wired-Selfie-Stick-Monopod-For-iPhone-6-Samsung-Galaxy-Smartphone-p-978401.html?p=H4071825596212015093
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Natal é uma festa Cristã simboliza amor e esperança. A parte mais importante dessa data é lembrar o nascimento e amor de Cristo, sua importância e juntar toda a família e amigos para confraternizar esse momento.
O vinho é um alimento típico do Natal, esteve presente na história de Cristo simbolizado pelo alimento que Jesus usou na santa ceia junto com o pão. O vinho também fez parte do milagre em que Jesus transformou água em vinho.
O vinho é antigo entre 5000 a.c ao longo dos anos vem proliferando várias espécies de uvas e que derivam vários vinhos ao redor do mundo.
Como Escolher o Vinho?
Tudo depende do gosto de cada pessoa e a ocasião.
Alguns amantes de vinhos sugerem vinhos tintos para carnes escuras e o branco para carnes brancas e do porto que é mais suave para consumir sem o acompanhamento de refeições.
Os vinhos mais caros já foram sinônimos de melhores, mas hoje em dia existe muito vinho bom no mercado com preços acessíveis.
Prefiram os vinhos sem adição de açúcar são mais saudáveis e tem na média a cada 100 ml tem 60 kcal.
Quais são os 4 Tops Benefícios dos Vinhos?
Ela é provavelmente a bebida alcoólica mais consumida no mundo e certamente a mais antiga. O vinho tinto é a bebida alcoólica mais popular em restaurantes, bares e bistrôs.
Beneficios do vinho tinto não é apreciado somente pelo seu sabor, mas sim pelos seus benefícios para a nossa saúde. Consumidos com moderação, o vinho tinto pode ser um excelente escudo contra todos os tipos de doenças.
1.Colesterol
O vinho tinto, como você sabe é feito de uvas que são conhecidos por terem fibras. Eles desempenham um papel muito importante na redução do colesterol ruim (LDL).
2.Coração
Dois copos de vinho tinto por semana pode, fortalecer os vasos sanguíneos e reduzir o risco de coágulos.
O vinho tinto tem esse poder graças aos muitos antioxidantes que estão presentes em sua composição.
3.Cérebro
O vinho tinto contém um composto natural chamado Resveratol, que é conhecido por regular o açúcar no sangue e a pressão sanguínea.
Este composto também ajuda a impedir a formação de proteína beta-amilóide, que é uma proteína que se encontra nos cérebros de pessoas com a doença de Alzheimer.
4.Aquece
Um estudo muito sério mostrou que pessoas que consomem mais de 14 copos de vinho por ano eram menos propensas a sucumbir ao frio!
Esta é uma razão boa o suficiente para tomar uma taça de vinho tinto, especialmente no tempo chuvoso.
Vinificação
O vinho é produzido pela fermentação de uvas ou o suco fresco . A cor do vinho está relacionada com a pureza do suco.
- Os vinhos brancos são mais claros, pois as sementes e talos são anteriormente removidos.
- No vinho vermelho, encontramos o grão inteiro, exceto aqueles que são removidos para reduzir a adstringência na boca.
- Como para os rosé, a maceração prévia de doze á 24 horas reduz a cor, que passa, assim, de vermelho para cor de rosa após a fermentação.
A fermentação inicia-se com o desenvolvimento de leveduras, transformando o açúcar da fruta em álcool e gás carbónico, em seguida, termina-se nos reservatórios.
A curta fermentação fornece vinhos doces e leves. Enquanto fermentação longa dar vinhos secos.
Por que o vinho tinto?
Muitos se perguntarão o por quê do vinho ser tinto e não outro tipo de vinho, como o rosé, branco ou espumante. Há várias razões para isso, o tinto é extraído a partir do suco de uva escura que é coletado nas vinhas durante o processo de "Harvest".
Os aglomerados podem ser colhidas manualmente, com a ajuda de uma tesoura ou com máquinas especiais.
Os vinhos finos exige um processo manual e caseiro, desde o plantio e cuidados da videira, através do recolhimento, transporte e preparação .
O processamento de vinho é realizado por maceração, o mosto, fermentação, filtração, clarificação e engarrafamento.
Outra razão pela qual o vinho tinto é bom para a saúde está relacionada com a quantidade de polifenóis que contêm, e que é proveniente da casca e das sementes da uva.
E que, entre outras funções, é utilizado para proteger o coração, além de eliminar os radicais livres.
O vinho branco, por exemplo, no seu preparo é utilizando apenas o bagaço de uva, então não contém as substâncias.
Dependendo da variedade de uva, a quantidade de sol, o solo onde são plantadas ou a concentração de álcool, os vinhos têm uma maior ou menor quantidade de polifenóis.
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